В чем я не права?

Родные твердят мне в один голос, что сидя на диетах можно испортить свой организм, заработать язву и прочее. Только я вот не понимаю, чем же?! Я сижу на вполне нормальных на мой взгляд диетах, в которых присутствуют и мясо, и рыба, и овощи, и фрукты. Я и раньше всем этим питалась, только в совершенно неограниченном колличестве, а теперь я просто контролирую потребляемые мной продукты, подсчитываю калории, пью воду и зеленый чай, кушаю около 5-ти раз в день небольшими порциями, исключила жареное, мучное, химию. Что в этом неправильного на их взгляд? Они едят жареную картошку, пьют пиво, жуют конфеты и чипсы, не от этого ли легче заработать себе язву или еще какую-нибудь болячку? В чем же они правы? Я уже привыкла, что они говорят мне «Смотри не переступи черту со своими диетами», а у самих висят толстые животы и вес переходить за отметку 80. Как этим людям понять меня?

Обсудить у себя 1
Комментарии (4)

ты не на диете сидишь, в таком случае, а на правильном питании) и тебя действительно не в чем упрекнуть) просто ты изменилась, а люди к переменам всегда относятся волнительно, особенно близкие)

всё правильно, забей на таких людей ) наоборот отличная у тебя диета

На твой взгляд? Ты врач? Обратись к диетологу, он тебе сам скажет, что тебе можно кушать и какие диеты нормальные, и тогда родные беспокоится не будут.

всё правильно делаешь… главное будь уверена в себе… отстаивай свои убеждения… не грубо… а вежливо и искренне… и со временем родные и близкие /а они вообще посланы нам для испытаний ))) труднее всего изменить себя в глазах близкого человека… зато если удается, результат весьма приятный окажется/ будут принимать тебя такой какая ты есть…  верь в себя и не сдавайся )))

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Diet-Jane
Diet-Jane
сейчас на сайте
Читателей: 23 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Modus Vivendi Пользователь клуба
все 21 Мои друзья