«Третий раз алмаз» -очень надеюсь, что эта довольно-таки заезженная фраза несет в себе истину. Как ни странно, но моя третья попытка похудеть проходит гораздо легче, чем две предидущие. Пять дней прошло, а я чувствую себя отличненько, даже немного скинула. Главное, что я поняла, так это то, что когда сидишь на диете надо строго-настрого запретить себе думать о весах, даже не подходить к ним, когда часто подбегаешь к весам, психика становится ни к черту, вечно нервничаешь.

Еще, чтобы улучшить свое состояние и  легче переносить диету, я начала пить  зеленый чай. Этот чудестнный напиток реально помогает, еще недавно хотел кушать, пыпил горяченького зеленого чайка и чувство голода пропадает моментально.

Еще я пью «Турбослим.Контроль Аппетита», я конечно не очень верю в бады, и прекрасно знаю, что они не несут ничего хорошего, но мне лично очень даже нравится это средство, не знаю, действует ли оно или это просто это эффект-плацебо, но по крайней мере есть мне почти не хочется)

И в добавок ко всему этому я делаю вакуумный массаж банками.Они реально работают, сделала всего раз 5, а попа и живот уже немного утянулись, очень хорошая вещь, главное не лениться, и тогда массаж начнет действовать. В следующем посте напишу и вакуумном массаже поподробнее)